WELKOM

Hoopdance, hoepelen, hoelahoepen.

Hoepelen om je taille. Als kind heb je het vast gedaan. Maar hoepelen is ook voor volwassenen!  En dan niet alleen om de taille. Hoepelen kan met je hele lichaam. Dan spreek je van hoopdance. Hoopdance is een fun full body work-out.  Met hoopdance kun je meer dan 300 calorieën per uur verbranden.

Hoopdance is leuk, fijn en vooral helemaal niet moeilijk.

Ook bekende sterren als Beyoncé gebruiken de hoepel ook om in shape te blijven.

Hoepelactiviteiten

Via Live to play organiseer ik cursussen, workshops en hoopjams in Utrecht om anderen te laten ervaren hoe leuk hoopdance is. Ook kun je bij me terecht voor je eigen persoonlijke hoepel.

Inside the hoop

In de hoepel ben ik in shape, gelukkig, blij en hij houdt me met beide benen op de grond. Anderen mediteren of doen yoga, ik doe aan hoopdance :D.

Welkom op Live to play en tot snel, in de hoepel!

 

CURSUSSEN & WORKSHOPS

Wil je hoopdance leren? Dat kan! Ik organiseer cursussen hoopdance, voor beginners en intermediate.

Wil je eens kijken of hoopdance wat voor je is? Altijd gedacht dat je niet kon hoepelen, maar wil je het wel proberen? Vroeger kunnen hoepelen maar nu lukt het niet meer? Wil je eens een keer een leuke workshop volgen? Ik verzorg beginners- en themaworkshops hoopdance.

Voor verjaardags-, vrijgezelle-, huwelijks-, jubileumfeesten  verzorg ik ook hoopdance workshops. Wil je een vriend(in) verassen met iets leuks? Kijk bij

Lees meer

HOEPELS

Een eigen hoepel 

Ik maak ook hoepels. Danshoepels*, voor beginners en gevorderden. Samen stellen we een hoepel op maat samen die aan jouw hoopdance wensen voldoet!

Wil je een hoepel op maat? Vul het formulier in. Dan neem ik contact met je op!

Een goede hoepel? Heel persoonlijk! Een goede hoepel is er één die past bij je lengte, postuur en niveau.

Begin je net met hoopdansen? Dan is het fijn om met een grotere en zwaardere hoepel te dansen. De

Lees meer

Hula hooping or hoopdance is a fun full-body workout. And there is much more you can do with a hulahoop that hooping on the waist.
Come and try it out at my beginners workshop hoopdance on November 22nd 9.30-11.00 uur.
Within notime you are dancing around the room with your hulahoop!
Sign up through Liza@livetoplay.nl
... See MoreSee Less

Workshop Beginner Basics

november 22, 2017, 9:30am - november 22, 2017, 11:00am

English below Hier leer je in anderhalf uur de basis van hoopdance. We beginnen bij de basis, het hoepelen om de taille. Dat is al genoeg om te kunnen hoopdansen. Maar we pakken nog meer bewegingen b...

Bekijk op Facebook

There are still spots left for tomorrows workshop. Sign up through liza@livetoplay.nl ... See MoreSee Less

Themaworkshop Isolations

november 14, 2017, 8:30pm - november 14, 2017, 10:00pm

Een isolatie is wanneer je de hoepel zo beweegt dat het lijkt of deze stil staat, en jij er om heen wel beweegt. Je creeert de illussie dat de hoepel stil staat. Isolaties zijn mooi om een rustmoment ...

Bekijk op Facebook

No that is a big hoop! ... See MoreSee Less

Japan's Yuya Yamada – aka “Hoop Man Yu-Ya” – has got us in a spin this Guinness World Records Day after breaking the record for the largest hula hoop spun! #GWRday 💯💪😵 www.bit.ly/GWRd...

Bekijk op Facebook

Brought home the lighter hoops for the isolation workshop coming up tuesday Nov 14th. #polypro #hulahoop #isolations #hoopdance #utrecht ... See MoreSee Less

Bekijk op Facebook

Besides workshops I also planned some hoop & flowjams. December 1st and December 22nd (with X-mas theme).
Hoopjam Dec 1st:
www.facebook.com/events/1459954457375436/?ti=cl
X-mas Hoopjam Dec 22nd:
www.facebook.com/events/501593640197728/?ti=cl
#hoopjam #flow #hulahooping #liveplayhoop #xmas #hoopdance
... See MoreSee Less

Bekijk op Facebook

NIEUWSBRIEF